夏天泡腳一般並沒有最佳時期，可堅持每天晚上用溫水泡腳，能夠促進身體血液循環，消除體內疲勞感，同時能夠加快身體新陳代謝，提高睡眠質量，預防失眠現象。
在日常生活中堅持每天泡腳，能夠對身體起到保養效果，並且能夠加快局部毛細血管擴張，起到溫經散寒效果，有助於緩解宮寒引起的痛經症狀。部分人群也可通過泡腳，加快維持體內微循環，去除體內濕氣症狀。
但是在泡腳過程中需避免時間過長，因為天氣比較炎熱，在此期間泡腳會引起體內出汗較多，誘發神經衰弱、頭暈等症狀。
夏天泡腳的最佳時間是什麼時候
作者：fyy24 時間：2015-10-28 10:34:05 來源：
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