很多生了孩子的女性由於工作原因,不得不把正在哺乳期的孩子留在家中去上班,而選擇最普遍的方法就是把母乳吸出來保存在奶瓶中,不過如何保存才對孩子沒有影響呢?要知道,嬰兒吃冷凍母乳拉肚子的情況是會有的,所以一定要把母乳放在適合的溫度中保存。
母乳要怎麼存儲?用什麼裝?
1、儲奶袋:有100毫升、160毫升、200毫升等不同容量共選擇。儲奶袋是一次性的,避免重複食用以免受到感染。
2、儲奶瓶:外觀構造與奶瓶相同,在購買擠乳器時可以同時搭配選購,每次使用後應做好清潔工作並應消毒。
母乳能保存多久?
室溫保存:最少6小時,最多24小時,視溫度而定。
冰箱冷藏室保存:0℃-4℃冷藏可保存8天;
冷凍保存:保存期可長達6個月以上。
母乳最佳儲存時間,背奶的媽媽們需要注意了!
冰箱裏拿出來的奶能直接給寶寶喝嗎?需要怎麼做?
母乳的加熱要引起重視,如果方法不對就會破壞裏麵的營養成分。
母乳最好不要使用微波加熱,第一受熱不容易均勻,寶寶容易吃到“陰陽奶”;第二目前各方專家對微波是不是會破壞維生素的說法不一。
爐火也不適合加熱母乳,因為溫度太高,會破壞營養。
比較好的加熱冷藏(凍)母乳的方法有三種:
1、隔水燙熱法。如果是冷藏母乳,可以像冬天燙黃酒那樣,把母乳容器放進溫熱的水裏浸泡,使奶吸收水裏的熱量而變得溫熱。浸泡時,要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻。如果是冷凍母乳的話,要先泡在冷水解凍,然後再像冷藏母乳一樣燙熱。
2、溫奶器加熱。把溫奶器的溫度設定在40℃,隔水加熱母乳,溫度更容易掌握。
3、恒溫調奶器。使用恒溫調奶器,溫度設定在40℃,加熱母乳。 如果是冷凍的母乳,可能會出現分層的現象,這是正常的。隻要在喂食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。
凍奶如何熱?這些關鍵點千萬別忘記!
儲奶小貼士:
(1)儲奶器外麵貼上吸奶的時間和具體日期。
(2)保存母乳的瓶子不能蓋得太緊,要留一定的縫隙。
(3)擠好的奶水要分成小份量(如60—120ml)保存。