母乳喂養是很多寶媽們都會選擇做的一件事情，也是一種對於寶寶與媽媽都好的喂養方式。當然，一些不能時刻待在孩子身邊的母親，比如說上班的母親，就需要通過冷藏的方式來保存母乳了。當然，即便是冷藏，母乳也不可以保存過久。下麵，就為大家介紹冷凍的母乳能保存多久。
一、母乳冷藏可以保存多久
冰箱冷藏室保存：0-4攝氏度，冷藏可以保存8天。
二、母乳冷凍可以保存多久
和冷藏室分開的冷凍室，經常開關門拿取物品，保質期在3到4個月。深度冷凍室，溫度保持在0攝氏度以下，不經常開門，則保存期長達6個月以上。
三、冷藏和冷凍後的母乳如何解凍
1、母乳的加熱可以將其放在溫水中，如果多晃動幾下，這樣母乳融化得更快。200ML的冰凍儲奶袋放在水裏，一般經過20分鍾左右就可完全解凍。
2、有研究表明將乳汁放在微波爐中加熱會使其受熱不均勻。微波爐加熱能夠減少乳汁中的有害細菌，但是同時會殺滅母乳中的抗感染的因子，因此不建議使用微波爐加熱。
3、冷凍的母乳可以放在冷藏中解凍，但是24小時內需要食用。
4、也可以用流動溫水解凍。
5、冷凍的母乳不可以放在房間裏用室溫解凍，冷凍後冷藏解凍的母乳放在室溫中，需要在數小時內飲用，否則容易滋生細菌。
四、母乳如何加熱
解凍後的母乳放在裝有溫水的容器內，水溫要低於60度，水位不要超過奶瓶蓋或奶袋封口，避免汙染奶水，母乳升至適宜的溫度就可以倒入奶瓶中喂寶寶了。
在這裏要提醒大家：不要用力晃動奶瓶，還有就是食用過的母乳不可以再次冷藏。
