媽媽們在生完寶寶之後，乳房裏麵就會開始出現乳汁，這時候要及時給寶寶喂奶，如果寶寶不吃奶或者吃奶量很少的話，要學會使用吸奶器吸出來，不要讓乳汁長時間留在乳房裏麵，因為這樣會引結奶塊，結奶塊之後奶水就吸不出來了，而且這對乳房健康非常不利，那麼出現結奶塊有什麼解決方法呢？
結奶塊吸不出來怎麼辦？
這樣是堵奶了！
不能先熱敷，要先冷敷。
1.這邊是用一種乳酪冷敷，那邊如果沒有可以用毛巾冷敷，不停的冷敷，喂奶之前熱敷一下（要用熱一點的毛巾敷）。
2.喂奶的時候不能揉腫塊，要用手指抵住腫塊輕輕的擠，幫助寶寶盡可能的吸空乳汁.如果沒有吸空，就用熱水淋浴，讓剩餘的乳汁排空。
3.還可以讓老公給按摩肩胛骨內側，上下按摩。按摩有腫塊的那一側。
4.還有就是可以用木梳子或者是牛角梳子在腫塊上往乳頭的方向輕輕的梳。
這幾種方法配合一起用效果挺好的！
還有要注意的是，多喝水，多休息，有腫塊的那側不要喂太多，但是一定要喂，不然奶水就沒有了！正常兩邊交替的喂就可以了，因為喂的越多，下奶越多！還有就是不要吃太多的肉，不要和太多的肉湯，盡可能的讓奶稀一點，不要下太多！
如果情況沒有好轉的話，就去看看中醫推拿，效果挺好的！最好先別看西醫，西醫一般會用抗生素，而且不讓喂奶！不過要抓緊時間哦，奶水積久了會回奶的！
可能還是乳汁淤積的緣故，建議在每次吸奶前用毛巾熱敷，以促進乳腺管的通暢程度。如果效果不好的話，可以到醫院做乳腺管通暢的物理性治療或者請專業的乳腺按摩師按摩，最主要還是讓寶寶多吸吮，以防產生乳腺炎等。
