哺乳期通常是能吃天麻，但是要控製量，不要一次性吃的太多，吃的太多就有可能會對孩子身體健康造成影響。
天麻是中藥，當中多糖類物質較多，含香莢蘭醇、香莢蘭醛、維生素A 類物質、苷、結晶性中性物質、微量生物堿、黏液質等。如果在哺乳期間出現了明顯不適症狀，可以在醫生指導下合理用藥是比較安全的，一般是可以天天吃，但是要控製量，吃得太多就有可能會引起毒素，對身體健康造成影響。但如果自身患有高血壓或者是偏頭痛以及失眠等情況，在哺乳期間最好不要天天吃，否則就有可能會導致病情加重，甚至還有可能會產生其他不良影響，要根據自身情況合理的使用，才能夠改善狀況，減少身體損傷。
在哺乳期間要注意多休息，保證有足夠睡眠時間，盡量減少長時間熬夜，還要注意合理飲食，不要吃辛辣刺激性食物，可以多吃一些含蛋白質食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉，也可以多吃新鮮水果和蔬菜，補充身體所需要的營養成分，有助於提高乳汁質量，對於寶寶生長發育也有一定幫助。
從中醫上講，西洋參具有很好的滋補作用，可補陰益氣，養陰清熱。但是西洋參如果在產婦哺乳期食用，很容易引起產婦回奶。所以對於產婦來說，此時不宜進食。在這裏要說的是，
可以做艾灸，做艾灸對於你的身子是不礙事兒，沒有事情的，你是可以使用的。估計你現在覺得身上寒氣重濕氣也比較重，這是一種產後風濕還是比較常見的，是一種風濕類疾病，應
轉身ㄨ已陌路問#你好，我生完孩子才9天，當時是做的剖腹產，現在回家坐月子了，而且也在給孩子喂母乳，我婆婆最近天天做豬肚給我吃，我很好奇，坐月子吃豬肚都有什麼好處
沒有了笑容問#我現在是在處於哺乳期，由於我生了孩子之後，現在身材有點胖，朋友推薦了一個酵素說是喝了可以減肥，哺乳期的時候可以喝酵素嗎？大眾養生網小編解答：女性在
﹏散發弄扁舟Ｘ問#你好，請問女性在哺乳期的時候能吃維生素c嗎？我剛生完孩子三個月，現在正在給孩子喂奶，老公給我買了維生素c片，但是我不太敢吃。大眾養生網小編解答
哺乳期婦女，應多吃一些脂肪以及營養素豐富的食物，產婦坐月子是可以吃豬腰子的，這個豬腰子最主要的作用就是補腎，值得一提的是豬腎以及雞腎中含有大量的鐵元素，這對於產
