懷孕能吃桃嗎

作者:小翼  時間:2014-09-03 17:24:24  來源: 大眾養生網

懷孕一般能吃桃,因為桃裏麵含有許多營養物質,可以為孕婦補充身體所需要的營養。

桃裏麵含有許多蘋果酸、維生素、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿卜素以及微量元素嗎,比如鈣、磷、鐵等,在懷孕期間適量的吃一些桃,能夠為身體補充營養,促進腸胃蠕動,有利於促進消化和吸收。注意不要過量的食用,否則會增加腸胃消化負擔,容易引起腹脹、腹痛等症狀。

在懷孕期間避免接觸有害的物質以及放射線,否則會危害到胎兒的生長發育,避免隨意的服用藥物。

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