產後如何護理

作者:小翼  時間:2014-09-11 18:44:36  來源: 大眾養生網

(1)按摩子宮:目的是幫助子宮的複原及惡露的排出,亦可預防因收縮不良,而引起產後出血。方法:先找出子宮的應置,對於正常分娩的產婦,可以輕易在肚臍下,觸摸到一個硬塊,即子宮的應置。當子宮變軟時,用手掌稍施力量於子宮位置環行按摩,使子宮硬起,則表示收縮良好;當子宮收縮疼痛厲害,則暫時停止按摩,可采俯臥姿勢以減輕疼痛,若仍疼痛不舒服,影響休息及睡眠,可通知護理人員。

(2)惡露的觀察:惡露是指由子宮所排出的分泌物,產後1一3天,量多、顏色較

紅,以後顏色減淡,量少,10天後呈淡黃色,一般在4~6星期會完生消失;若惡露有大血塊、惡臭或鮮血流出等異常現象,應立即通知醫護人員。

(3)小便:由於會陰傷口疼痛及生產時膀胱和尿道受損及壓迫,可能在產

後有解小便或解不幹淨的感覺,產婦應於產後2小時開始解小便,若解小便不通暢,請通知護理人員協助。

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