懷孕中期的正確睡姿一般是選擇左側臥位，這樣會感覺比較舒適一些。
懷孕中期的時候，胎兒的體積會增大，另外子宮也會變大，所以在這段時間內盡量不要采取平躺或者是俯臥位，否則會導致胎兒受到一定擠壓，甚至也會使胎兒缺氧，從而不利於正常的生長以及發育，因此可以選擇左側臥位，這樣能夠增加回流心髒的血流量，同時也可以避免對下腔靜脈壓迫。
在懷孕中期的時候需要注意合理的生活作息時間，盡量不要身體過度勞累，同時也要注意相關的防寒保暖，避免身體著涼。
懷孕中期的正確睡姿是什麼
作者：sbong16888 時間：2015-04-25 10:07:23 來源：
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