小孩晚上睡覺翻來覆去可能是正常現象、外界環境刺激、神經發育不完善、神經驚嚇、缺鈣等原因導致的，要選擇適合的方法治療。
1、正常現象：是睡眠期間的正常現象，可以不采取特殊治療。
2、外界環境刺激：長時間的在高熱的環境中，引起了身體潮熱的症狀，可能會引起睡覺翻來覆去，要提供良好的睡眠環境。
3、神經發育不完善：可能會導致睡眠質量減退，睡覺翻來覆去，隨著神經發育通常會逐漸的恢複。
4、神經驚嚇：神經受到驚嚇以後引起了神經過度興奮，可能會引起睡覺翻來覆去，需要及時的做情感安撫。
5、缺鈣：嚴重的缺鈣引起了神經紊亂，會引起睡覺翻來覆去，可以在醫生指導下使用碳酸鈣片、乳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物治療。
需要到醫院做微量元素檢查，可以明確是否有鈣質缺乏，明確缺鈣的輕重程度。
驚悸是由於心動自動出現了一些異常而造成的，平時心裏有什麼不安事情而造成心慌，甚至會造成一驚一乍的感覺，這種症狀居然會發生在睡眠的時候，這種感覺會使人感覺非常的疲
戀上ㄋ孤獨問#最近這段時間，我每天晚上睡覺的時候半夜都會醒過來，有時候還老是睡不著覺，平常晚上睡覺不安穩應該要怎麼去解決比較好？大眾養生網小編解答：晚上睡覺不安
首先，如果新生兒晚上睡不著覺，可以考慮寶寶缺鈣的現象，寶寶體內缺乏微量元素鈣會導致寶寶大腦神經興奮，晚上會睡不著，所以可以適當的給寶寶的食物裏加些牛奶或者骨頭湯
多半是由於精神壓力過大造成的，還有就是精神過於緊張也會出現類似的情況，建議每天睡前可以做一些有氧運動，或者去戶外走走，適當的放鬆自己的心情，可以緩解一下這方麵的
精神吥㊣常丶問#最近這段時間我晚上睡覺的時候老是會半夜醒過來，有時候半天也睡不著覺，搞得我白天一點精神也沒有，晚上睡不安穩是什麼原因？大眾養生網小編解答：平常工
寶寶睡得不安穩，可能有很多原因。如果寶寶在白天看到了可怕的東西，而且心理承受能力特別差，可能有人大聲說話，都有可能讓寶寶受到驚嚇，晚上就會表現出睡得不安穩，還可
