促進孕婦腸胃蠕動吃什麼好

作者:xuyan32817  時間:2015-09-29 18:22:01  來源: 大眾養生網

促進孕婦腸胃蠕動可以選擇吃新鮮的水果、蔬菜、藥物等。

1、水果:可以選擇吃蘋果或者吃火龍果,也可以選擇吃香蕉和獼猴桃,在吃了之後能夠加速胃腸道的蠕動功能。

2、蔬菜:蔬菜可以選擇膳食纖維素比較高的,比如芹菜、油麥菜,或者選擇吃金針菇和蘑菇等,在吃了之後也可以幫助胃腸道盡快蠕動。

3、藥物:可在醫生指導下,通過口服藥物的方法來做治療,需要通過服用健胃消食片、附子理中丸、參苓白術散等藥物治療。

除了以上方法,也可以結合運動鍛煉等方法來做改善,要根據個人情況來選擇合適的調理措施。

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