孕婦口腔起泡怎麼辦

1、要適量多飲水:保證機體水分充足是十分必要的,也是防治內火“從生”的基本方法.充足的水分能加速新陳代謝,增強體質,降低血液粘度,解熱安神,增強皮膚彈性,延緩衰老,美容保健,利尿利便,增強機體抗病能力。

2、不能食用辛辣食物、喝酒、抽煙和熬夜,要注意保持口腔衛生,經常漱口,多喝水。

3、需要適當補充微量元素鋅。治療口腔潰瘍有葡萄糖酸鋅的作用。人體中鋅有2-2.5克是人體的重要必需微量元素,鋅參與了人體內形成超過100種酶,平時吃葡萄糖酸鋅片也是非常重要的。對預防潰瘍和縮短潰瘍時間有作用。

4、如發生鼻炎、鼻咽炎、鼻竇炎,要及時治療。

5、口腔潰瘍在很大程度上與個人體質有關,所以想要完全避免它的發生可能性不大,但是如果能盡量避免這些誘發因素,仍然可以降低發病率。要保持愉快、樂觀、開朗的情緒,回避事情和焦慮。

6、確保充足睡眠,避免過度勞累

7、注重生活規律和營養均衡,養成一定的排便習慣,預防便秘。