我們都知道中醫治病的時候最講究的就是經脈通，所謂通則不痛，痛則不通，所以當中醫給患者進行拔罐和針灸的時候，就會根據患者的經脈情況判斷患者的疾病情況，對於男性經脈不通來說，他們的身體也會感覺到各種各樣的不舒服，那麼男性任脈不通都有哪些症狀呢?
男人經絡不通怎麼辦
1、升溫是疏通經絡最有效的方法
身體內寒濕重時,就如麵對一塊因冷而凍住的土地,你用按摩和針刺的方法是解決不了根本問題的。隻有“大地”回暖,河流化冰,土地解凍,河流才會通暢,土地才會鬆軟、透氣。我們的身體也是一樣,隻要身體內寒濕重,身體內所有的管道就會因冷而收縮,身體內的肌肉、組織也會遇冷而板結。
2、輕揉耳輪通腎氣
雙手握空拳,以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鍾,直至耳輪充血發熱。中醫認為全身精氣有各髒器收集後交腎來保存,腎開竅於耳,耳朵上布滿了全身穴位,所以按摩耳朵不僅能健腎,還能打通全身穴位。
3、梳頭促進血循環
用手指或木梳從額頭前至枕後,從兩側的顳部至頭頂進行“梳頭”,每回50~100次,以晨起梳頭為最佳。人體各條經絡都彙聚於頭部,梳頭時要經過眉衝、通天、百會、印堂、玉枕、風池等近50個穴位,對這些穴位進行如同針灸的刺激,可以促進頭部血流,疏通經絡。
4、5字調息通五髒
每天清晨,用鼻子吸氣,嘴呼氣,默念:噓、嗬、口四、吹、呼字,不要出聲。每個字音對應一個髒腑:噓對肝,嗬對心,口四對肺,吹對腎,呼對脾。這是利用調節呼吸來調勻氣息,疏通五髒。如果常念“噓”可以養肝明目,常念“嗬”可以泄心火等,長久堅持,會有一定作用。
5、三線放鬆通經絡
平臥在床上,將身體分為三條線,分別自上而下放鬆。意念在腳趾部保持1~2分鍾;第三條線(後麵),後腦部-枕部-兩小腿後部-兩腳跟-兩腳底。意念在腳心湧泉穴保持1~2分鍾。意念沿經絡走向放鬆。實際上這是推動氣血沿經絡走一遍,檢查通暢程度,對疲憊或失眠者有效。
男人經絡不通的原因
1、男人經絡不通的原因有不良環境
由於生存的環境遭受汙染、以及惡劣天氣的影響。細菌、病毒、冷、熱、風、濕等入侵。使得體內的津液滯留、氣血凝滯形成毒素等阻塞經絡,此外,由於現代都市人生活節奏快工作壓力大、家庭不和等原因也會造成人體生理功能的混亂和失調,從而導致經絡不通。
2、男人經絡不通的原因有身體器官問題
當人體物質、能量交彙轉化的總樞紐丹田(多指下腹部的關元、陰交、氣海石門穴)或五髒六腑出了問題,人體的物質、能量無法交彙轉化,自然造成經絡不通、精氣不足。
3、男人經絡不通的原因有精神內傷
造成經絡不通更重要的原因是精神內傷,中醫認為怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺。恐傷腎,思想意識混亂導致五髒俱傷。運化失司。內分泌失調,氣機失調,經絡必不通,尤其是處於生氣、悲痛等不良狀態時,人體會分泌毒素,導致人氣、體液變得有毒、有雜色甚至有沉澱雜物,嚴重影響營養物質的通過使得經絡被阻塞。
4、男人經絡不通的原因有大量食用垃圾食品
大量食用油炸醃製罐頭,燒烤類食品以及汽水等垃圾食品,使垃圾食品裏所含的大量人工添加劑進入人體後日積月累,形成很多體內垃圾而無法排出體外,最終堵塞人體的經絡。
