很多寶媽都有這種困擾，就是母乳太豐富，寶寶經常吃不完，為了不浪費，通常會將母乳擠出來保存，等寶寶餓了或是大一點也可以吃的，但保存母乳就是一個最大的問題，尤其是解凍後的母乳，一時間吃不完，丟掉了可惜，放在冰箱的話，隻能儲存幾天，所以這讓很多寶媽比較頭疼，那麼，有什麼方法可以讓解凍的母乳保存時間更久呢？
母乳保存的時間、條件
剛擠出來的母乳 在冷藏室解凍的母乳 用溫水解凍的母乳
0度到4度的冷藏室 24小時 24小時 4小時
獨立的冷凍室 3個月 不能再冷凍 不能再冷凍
-20度以下的冷凍庫 6到12個月 不能再冷凍 不能再冷凍
母乳如何保存儲存，時間期限注意回溫解凍
儲存母乳的容器（母乳袋、罐、瓶）容量適中，適應寶寶的食量。容器上要有母乳的生產日期。
母乳如何保存儲存，時間期限注意回溫解凍
注意的吸奶過程中的清潔，保護母乳和容器的衛生。
母乳如何保存儲存，時間期限注意回溫解凍
保存的母乳不要放在冰箱的門邊，盡量放在冰箱的內部，減少冰箱開關門影響母乳儲存環境。
母乳如何保存儲存，時間期限注意回溫解凍
冷凍過的母乳會出現油脂分層，回溫或者解凍時慢慢搖均就可以了。
冷凍的母乳解凍回溫可以在使用前一晚放到冷藏室慢慢解凍，解凍12小時左右，然後再將冷藏室的母乳放在室溫下回溫，或者將奶瓶放在溫水的容器中回溫，溫度不能超過60度。冷凍的母乳也可以放在流動的溫水中解凍，但是要用保鮮袋之類物品隔離流水解凍。
回過溫的母乳，隻能在一餐中用完，不能再次冷藏冷凍保存，也不能再次回溫，喝不完的就要丟掉。
