我們都知道女性可以根據自己的月經狀況判斷自己身體的健康程度，有一些女性在來月經的時候不僅會月經不調，而且月經血也會比較顏色深，還會伴隨著一些塊狀物質，這多數是因為女性的子宮裏麵會有一些瘀血導致的，也可能是一些其他的子宮疾病，那麼子宮瘀血怎樣排除呢？
1）氣虛型
月經周期易提前，經量增多，易疲倦乏力，食欲不振，常伴有腸胃消化功能不好或易腹瀉的情形。臉色蒼白，舌質淡白，脈弱。治療時宜補益肺氣，並適度運動，鍛煉體能。
取黃耆、黨參(布包)、淮山、大棗各30克。加水同煮熟，鹽適量調味。去藥包，飲湯，淮山、大棗皆可食用。
2）血虛型
此種體質的女性多患有貧血，經色較淡，質地較稀，臉色蒼白或萎黃，容易疲倦、頭暈、心悸，舌質淡白，苔薄白，脈細弱。平時應多吃瘦肉、紅鳳菜或菠菜、蕃薯葉等綠色蔬菜或蘋果、櫻桃、葡萄等富含鐵質的食物。治療宜補氣、養血。
用熟地15克，當歸、白芍各10克，川芎5克，烏骨雞半隻，生薑3片。加水適量燉熟，再加入蔥白數段後食用。
3）血瘀型
月經易延後，經量過少或有血塊，經血顏色紫或暗黑，月經來潮時小腹疼痛，血塊排出後疼痛稍微減輕，嚴重者甚至不孕，常見於子宮內膜異位症患者。治療時宜活血化瘀。
取益母草15克，雞蛋1個。加水同煮。熟雞蛋去殼，吃蛋飲湯
