子宮受涼一般情況下會引起痛經、月經不調、受孕困難等症狀，需要加強護理，對症治療。
1、痛經：子宮受涼和外在的環境有一定關係，比如經常洗冷水澡、穿衣服過於單薄會加重子宮內的寒氣，有可能會引起痛經，月經期會出現腰酸、腰痛、腰骶骨下墜等症狀。
2、月經不調：子宮受涼後可能會導致經血粘稠，也會影響經血的正常流出，從而引起月經明顯減少，還會導致月經期推遲的症狀。
3、受孕困難：子宮受涼比較嚴重者可能會影響卵子的成熟度，導致卵子不健康或排卵障礙，容易造成受孕困難。
平時要加強下腹部的保暖，在月經期間避免吃生冷刺激性食物。
首先要注意保暖與防寒的工作，避免貪涼導致受涼，引發宮寒的發生，其次，在飲食上要多加注意，要忌口涼性，生冷的食物，之後也不要吃辣的，煎炸的之類的刺激性食物，飲食主
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