夏季坐月子可以說是一件很困難的事情，而且，在很多人的傳統觀念裏認為，在月子期間，新媽媽是不能吹風扇的，這可能會導致產後恢複不好，但事實並非如此。無論是吹風扇還是吹空調等，都可以做，但需要注意到一個度，不能過分使用。
產婦在坐月子期間需要有一個舒適的環境，夏天那麼熱，不開風扇怎樣好好坐月子，會熱暈的。因此夏天需要將室內溫度維持在攝氏25～28度之間，但是要注意孕婦盡量不要吹到風。在家中可以把電扇對著反方吹，讓風打在牆壁反彈回來，使得室內的空氣能夠流通。在環境居住這方麵，產婦的臥室要保持清潔、舒適、安靜、通風。室溫保持在26℃—28℃，濕度保持在55%—65%為宜。夏季天氣炎熱時，可以開風扇或空調，但注意不宜直吹。
夏天坐月子吹風扇要注意什麼
產後體虛多汗，若在酷暑期分娩，坐月子既要保證產婦休養好，又要防止中暑。夏天，人們常常借助電風扇來納涼，但產婦若吹電風扇不當，會出現頭暈、頭痛、關節酸痛、外感風寒等不適反應。因為產後全身的毛細孔，包括頭皮的毛細孔都是張開的，此時電風扇直接吹風到產婦皮膚上，不論是熱風或冷風，毛細孔就會立刻收縮，很容易造成筋骨酸痛、頭痛、頭風，甚至感冒。
電風扇不應直接吹向產婦或者是寶寶，應該將電風扇固定在一個方向，可以吹向屋頂或是牆壁，這樣利用返回來的風，使室內空氣能夠更好地流通，既能達到降溫目的，又能對避免產婦著涼對身體不好。除此之外，還要注意夜間最好不要吹電風扇，以免熟睡後著涼之後落下病根。
