哺乳期間堵奶乳房有硬塊，一般它是積奶或堵奶所造成 的。應當立即排盡奶水，讓小寶寶多吸或是手動吸奶器清除，這都能夠。假如乳房排盡後依然有硬塊，或是硬塊沒有變小或變鬆，那麼建議看醫生乳腺科檢查，要清除襄腫或腫瘤的可能性。
哺乳期間堵奶有硬塊該怎麼辦?
一、讓小寶寶多吸。
小寶寶吮吸，是更快輸通乳腺管路的好方法。硬塊在哪個方位，那麼小寶寶的下頜就指向硬塊的方位。哺乳姿勢還可以調節，懷著喂，側躺著喂，或是胸膝臥位喂(見正下方仿真模擬圖)，這全是能夠的。
二、用手動吸奶器清除
哺乳期間有硬塊，在沒有明確硬塊特性的前提條件下，不必爆力催乳或推拿。由於萬一是襄腫或腫瘤得話，那麼馬上會越揉越錯事。因此除開讓小寶寶吸，可以用手動吸奶器排盡乳房。一般建議用電動吸奶器的實際效果比較好。
三、假如腫疼能夠冰敷
哺乳期間乳房有硬塊，假如也有腫疼和發熱的表現，那麼一般是亞急性乳腺炎的征兆。寶媽媽可以用土豆塊(包心菜還可以)放冷藏室15分鐘隨後冰敷，不必敷熱哦!
四、生完孩子不必急切催乳
剛生的新生嬰兒食欲不大，胃容積隻能一顆小櫻桃那麼大，因此一次喝7～1b250l也就差不多了，關鍵是每日要確保8～12次喂奶，喂母乳頻率越高奶水馬上會越多。
因此生完孩子第一時間不需要大補，不必吃豬腳湯骨頭湯老母雞湯這種，飲食搭配少葷多素反倒更強。直到生完孩子7天以後則適當補一下倒是能夠的。有的寶媽媽碰到硬塊下不來奶就心急叫催乳師催乳，在狀況不確立時催乳有時候會得不償失。
五、哺乳期間別生氣
基本上80%以上的乳腺增生都和哺乳期媽媽經常生氣相關。例如寶媽媽在發火的情況下胸部有腫疼或是疼痛感，這與生完孩子雌性激素和雌激素比例失衡是有關係的，和月經初潮時愛發脾氣十分相似。
因此哺乳期媽媽非常需要親人的關懷備至了解。尤其是老公要主動一點，也有家婆們多了解一下。許多 母乳不夠吃與婆媳之間不太好是有關係的，因而請親人多給與了解和適用。
