隨著年齡增長，女性體內雌激素水分會流失導致女性衰老，當發現體內雌激素流失時，可通過改善飲食、鍛煉身體、口服藥物等方法補充。
１、改善飲食：女性體內雌激素流失後，可以多吃一些大豆、亞麻籽、蜂王漿等食物，能夠補充女性體內所需的雌激素，延緩衰老，
２、鍛煉身體：鍛煉身體不僅可以增強身體素質，女性適當鍛煉身體，女性經常做一些有氧運動，比如提肛運動、練瑜伽、遊泳等，可以起到保養卵巢效果，避免雌激素急速下降。
３、口服藥物：如果女性體內雌激素缺乏嚴重，也可遵從醫囑口服藥物改善，比如結合雌激素片、己烯雌酚片、戊酸雌二醇片等。
除了以上方法之外，也可通過保養卵巢緩解雌激素流失。
離別相思苦問#我年前去體檢今天才去拿的化驗單，醫生說我的脂肪酶有些偏高，達到了239。這個數值有什麼意思，對健康影響大不大，造成我脂肪酶數值偏高的原因是什麼呢？
丅①詀→天坣問#我的一個伯伯身體不是很好，因為做了手術現在不能進食，所以醫生給他使用脂肪乳來補充營養。但是我聽說脂肪乳吃多了不好，它的副作用有哪些啊？大眾養生網
僅存的記憶。問#最近幾天一直感覺自己沒有好的胃口，有時候總是是感覺想吐的樣子，尤其是吃油膩的食物比較難受，後來醫生說我是膽汁分泌減少，吃什麼食物可以刺激分泌呢？
一般的脂肪瘤都是良性的，隻要長的地方不礙事，大多數醫生也會建議不需要處理，身體本身具有排毒功能，時間長了，自身會吸收並將毒素排出去的。當然前提是需要確定老人手上
斷了魘夢問#由於我身體體質本身是比較虛的，大家都說我要多吃一些熱量比較高的食物，可我又很害怕發胖，於是我想問問有哪些食物是高熱量低脂肪的呢？大眾養生網小編解答：
這樣的情況是可以考慮因為肥胖的緣故的，體重出現偏高的情況，可以考慮減肥。另外現在針對上眼臉脂肪厚的治療方法有很多種，比如說是抽脂切割雙眼皮手術，抽出上眼臉中多餘
