月經期間可以吃榴蓮,但是一定要控製好攝入量,不可以吃過多。
月經期也就是女性來月經的日子,每個女性每個月都會來月經,女性來月經後機體免疫力比較低下,而且胃腸功能也不是很好,在這時候一定要注重飲食。榴蓮是一種熱帶水果,榴蓮營養價值非常高,女性在遼寧經濟居然吃一些榴蓮,對身體有好處,但是吃過多榴蓮會增加胃腸負擔,不利於消化,還會誘發痛經。
所以女性雖然來月經期間可以吃榴蓮,但是一定要控製好攝入量,同時也要喝一些紅糖薑水,起到補氣血效果。
月經期間可以吃榴蓮,但是一定要控製好攝入量,不可以吃過多。
月經期也就是女性來月經的日子,每個女性每個月都會來月經,女性來月經後機體免疫力比較低下,而且胃腸功能也不是很好,在這時候一定要注重飲食。榴蓮是一種熱帶水果,榴蓮營養價值非常高,女性在遼寧經濟居然吃一些榴蓮,對身體有好處,但是吃過多榴蓮會增加胃腸負擔,不利於消化,還會誘發痛經。
所以女性雖然來月經期間可以吃榴蓮,但是一定要控製好攝入量,同時也要喝一些紅糖薑水,起到補氣血效果。