月經不正常怎麼回事

月經不正常可能是內分泌紊亂所引發的，還有可能是藥物因素所引起的，另外和精神因素也有比較大的關係，因此還需要去除不良的誘發因素。

1、內分泌紊亂：如果生活作息不規律，比如長時間的熬夜，很有可能會導致內分泌紊亂，並且還有可能會導致月經不正常，從而會出現痛經以及閉經的情況，並且還有可能會導致非月經期出血。

2、藥物因素：如果經常服用避孕藥或者是激素類的藥物，有可能會影響到體內的激素水平，並且還有可能會對正常的月經周期造成影響，因此可能會出現月經周期不規律的情況，比如月經提前或推遲。

3、精神因素：如果精神過度緊張和焦慮，也有可能會造成月經失調，從而會導致月經不正常，可能會導致月經量減少以及月經量增多，並且還有可能會引發閉經，因此需要保持心情舒暢，盡量避免過度緊張和焦慮。

日常需要養成早睡早起的良好生活習慣，盡量避免長時間的熬夜，還要避免盲目的服用藥物，在業餘時間可以到戶外小幅度運動鍛煉，有助於緩解不良情緒。