酵素斷食減肥法有一定效果，但並不是特別理想。
酵素斷食減肥法主要是通過每天早上空腹喝酵素，用酵素來代替餐食的一種減肥方式，酵素屬於一種蛋白酶，可以排除體內的毒素和垃圾，對減肥有一定的輔助效果。雖然可以起到輔助減肥，但是斷食減肥隻會減掉體內的水分，並不能完全把脂肪減掉，如果長時間的采取酵素斷食減肥法，很有可能會出現營養不良，對女性的身體健康造成傷害，嚴重會出現內分泌紊亂和身體肥胖等。
如果想要減肥，可以通過埋線減肥、水動力吸脂減肥、全身抽脂減肥等方式治療。
酵素斷食減肥法效果好嗎
作者：xmdgz 時間：2015-03-25 17:08:52 來源：
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