懷孕胃灼熱怎麼辦

作者:xxx88  時間:2015-06-04 17:07:12  來源: 大眾養生網

懷孕胃灼熱一般可以通過調整飲食、適量的運動、服用藥物等方法改善,使身體逐漸恢複到健康狀態。

1、調整飲食:在懷孕出現胃灼熱時,可以通過調整飲食,減少熱性食物攝入,多食用一些新鮮水果、蔬菜緩解。

2、適量的運動:適量的運動鍛煉能夠起到緩解懷孕胃灼熱,並且對於提高孕婦的免疫力和抵抗力也具有一定的輔助作用。

3、服用藥物:在懷孕期間出現嚴重的胃灼熱時,在醫生的指導下服用維生素B6或者鋁碳酸鎂片治療。

除上述之外,懷孕胃灼熱還可以通過改善飲食習慣調理。

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