孕中期體重增長標準指標是多少

作者:xmdgz  時間:2015-06-15 21:23:16  來源: 大眾養生網

孕中期體重增長標準指標通常在8到12公斤左右,要根據孕前體重的分類來決定。

如果自身是屬於低體重,在孕中期正常增長,一般是在8公斤左右,但如果自身體質比較胖,在懷孕中期,體重增長速度可能會快一些,大概在12公斤。如果體重增長過快就有可能會導致胎兒過大,因此要嚴格控製個人飲食,以清淡食物為主,避免吃高脂肪或者是高熱量食物,要做到營養均衡全麵,定時定量。

懷孕期間需要定期到醫院做產檢工作,觀察胎兒生長發育情況,另外還應注意放鬆心情,保證足夠睡眠時間。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃