B超監測排卵監測檢查方法是通過陰道B超或腹部B超等方法，檢測女性體內卵泡的發育和排卵過程。
一般情況下，如果平時月經比較規律且月經周期是28天到30天左右，可以在月經周期第10天時開始監測，當卵泡直徑達到18毫米到25毫米左右時，就屬於是優勢卵泡，隨時都有可能排卵，如果監測排卵是為了備孕，發現卵泡發育成優勢卵泡時，就可以及時安排同房，並采取隔天同房的方法同房，可以有效提高懷孕的幾率。
備孕期間要養成規律的作息習慣，保持心情愉悅舒暢，還要保證營養充足，避免經常熬夜或者有太大的心理負擔，防止影響正常懷孕。
