少女乳房發育慢怎麼辦呢

作者:xuyan3282  時間:2015-08-29 00:35:05  來源: 大眾養生網

有的少女乳房發育就比較慢,乳房發育比較慢,很多女性都特別苦惱,因為自己的乳房發育慢,就會被很多的男性瞧不起,同時也會被自己的女性夥伴起綽號太平公主,太平洋,一馬平川等,所以很多的少女,都想盡快的了解一下一般少女乳房發育慢怎麼辦。

少女乳房發育慢怎麼辦呢

豐胸飲食食譜

可以多吃一些富含維生素E、維生素B、蛋白質以及能促進性激素分泌的食物,從而達到健美乳房的目的。

1、菊蛋

用料:肉蓯蓉、杭菊、鬆子仁各10克,鴨蛋2隻,共煮;等蛋熟,敲開鴨蛋一頭的殼再煮,棄渣食蛋。每日服一次。

豐胸功效:此款食療方具有補腎、益氣、養血的豐胸功效,常吃可豐胸。

2、羊肝燜黃鱔

用料:黃鱔150克,黑棗20克,花生30克,羊肝、生薑片各10克,花生油、味精、醬油、料酒等調味品各適量。

①將羊肝洗淨後切成片。將黃鱔殺死去除內髒後洗淨,切成小段。

②將羊肝片、黃鱔段用適量的味精、料酒、醬油各醃製20分鍾。將花生、黑棗洗淨後瀝幹。

③向炒鍋中倒入適量的花生油,待油燒至七成熟時,倒入羊肝片和黃鱔段,用武火爆炒片刻,再放入黑棗、花生、薑片加少許的清水,燜煮至肉熟透後,調入味精即成。

豐胸功效:此款食療方具有補充維生素B、鐵元素、蛋白質的豐胸功效,常吃可豐胸。

有些成年女性體型偏瘦,乳房中脂肪積聚也較少,故乳房不夠豐滿。此時應多吃一些熱量高的食物,如蛋類、肉類、豆類和含植物油的食品。此種食療方有:

3、豆漿燉羊肉:淮山150克,羊肉500克,豆漿500克,鹽、油、薑各少許,合燉2小時,每周吃兩次。

人參蓮子湯:人參5克,蓮子20克,冰糖10克,燉1-2小時,隔日1次。

35歲的女性,兩側乳房大小不均者,除了要注意睡姿、采取按摩等方法糾正外,食療方為:

少女乳房發育慢,其實解決的方法有很多,比如以上介紹的豐胸飲食食譜,就能很好的改善少女乳房發育慢,但是對於很多少女來說,要想真正的通過飲食,讓自己乳房發育改善,必須要堅持通過以上介紹的一些飲食豐胸食譜,隻要你能堅持,就能讓你的胸部,盡快的飽滿挺拔起來。

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