扭頭頸部筋疼的原因可能是由於睡覺姿勢不當，著涼，頸椎病等原因導致的，建議到醫院進行檢查，在醫生的指導下進行治療。
1、睡覺姿勢不當：如果在晚上睡覺時，長期保持同一種姿勢，可能會引起落枕，出現脖子筋疼的現象，建議調整姿勢。
2、著涼：如果在睡覺時沒有注意做好局部的保暖，導致著涼，可能會出現有頭頸部疼痛的現象，建議做好保暖。
3、頸椎病：平時日常生活中長期伏案工作或者低頭看手機電腦的電子產品，容易導致頸椎病，出現筋疼的現象，建議在醫生的指導下口服頸複康顆粒或者雙氯芬酸鈉緩釋片。
此外除了這些原因，也可能是由於頸肩肌筋膜炎導致的，建議及時就醫。
