坐久了腰椎痛可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰肌筋膜炎等因素所誘發。
1、腰肌勞損：在平時生活中，如果長時間坐著的話的話，會導致局部的肌肉出現收縮的症狀，甚至還會伴隨一些勞損，伴隨著疼痛。可以對局部進行適當的熱敷與按摩。
2、腰椎間盤突出：腰椎間盤突出也會造成患者的腰椎部位受到一定的損傷，長時間久坐以後會使酸痛的症狀出現加重，需要到醫院進行針灸、牽引、手術方法進行治療。
3、腰肌筋膜炎：腰肌筋膜炎導致患者的局部上出現一些無菌性炎症，伴隨著疼痛，需要在醫生的指導下通過使用塞來昔布緩釋膠囊、布洛芬緩釋片、對乙酰氨基酚顆粒等藥物進行治療。
以上是常見的原因，但也不排除是腰椎管狹窄，需要完成檢查和治療。
醉酒灬憶紅塵問#我發現自己這段時間腰椎總是有點不舒服，於是我就想要好好按摩下自己的腰椎，聽說穴位按摩不錯，那麼腰椎按摩穴位都有哪些啊？大眾養生網小編解答：人體的
許多的中年人和老年人會出現腰尾椎的酸痛的問題的出現，很多的人不知道是因為什麼導致的，一旦病情發作起來會出現很難受的疼痛感覺，因此許多的老年人尤為想要治療這種疾病
造成腰椎痛的原因可分為幾種，其中一種就是長期不良的姿勢所引起的，比如在工作和學習的時候經常使用不正確坐姿，腰椎長期處於異常的狀態，久而久之就導致腰椎方麵的疾病。
腰椎疼痛的問題可大可小，有可能是因為最近體力活過重導致了腰部肌肉酸痛等，也有可能是脊椎出現了問題，所以出現腰椎疼痛最好是先到醫院去拍個片子檢查下脊椎的情況。接下
從你的描述上看，你經常會坐在電腦前工作，這樣就會有長時間的坐著的情況出現，而長時間的保持一些姿勢，就會出現腰肌勞損的症狀的，甚至還會出現骨質增生或者腰椎突出的症
如果出現腰間盤突出，時間長了就會導致椎間盤的水腫，粘連等，就會導致壓迫神經，從而引起腿疼的症狀。如果腿疼的厲害，可以服用布洛芬等藥物來止痛，還可以在吃一些像腰痛
