在人的身上出現瘙癢症狀的時候，是最容易影響個人情緒的，有時候瘙癢症狀比較嚴重，會讓人十分難受，情緒會變得煩躁，比如口腔裏麵發癢，這時候最重要的是自我調整好情緒，如果人的情緒是平靜穩定的，那麼症狀也會得到緩解，在此基礎上，才能結合自己的情況來找到原因，常見原因如下。
第一：這個主要是因為黏膜糜爛導致的，平時注意飲食，不能吃那些上火的東西以及不能吃太燙的東西。
第二：如果口腔被感染也可導致口腔疼癢，可以多用鹽水漱口，可以自備一個礦泉水瓶，裝一些鹽水，隨身攜帶，方便的時候就漱口。
第三：口腔疼癢可能是由於口腔太幹燥導致的，可以保持室內合適的溫度和濕度，空氣新鮮，來預防口腔疼癢
注意事項：
患者平時要多注意口腔衛生，經常刷牙保證，少吃辛辣以及太燙的食物。
種情況有可能是口腔炎症導致的。指導意見：飲食要清淡，可以先使用錫類散進行噴灑的治療，可以服用頭孢地尼進行消炎的治療。
有可能是慢性咽炎引起的。慢性咽炎多由急性咽炎反複發作引起，可引起咽幹，咽癢，咽異物感，咽痛，刺激性咳嗽及痰液增多等症狀。慢性咽炎係髒腑陰虛，虛火上擾所致，宜滋陰清熱。建議口服蒲公英片或金嗓利咽丸等中成藥清熱去火，同時戒煙酒，忌辛辣飲食，遠離粉塵刺激。
如果沒有其他不適的話，考慮是與炎症有一定的關係在合理治療的同時多補水，規律作息，避免受涼熬夜勞累，飲食生活規律有序，調整好心態，養成良好的生活習慣。
