喝完酵素後放屁怎麼辦

作者:caida  時間:2018-09-16 20:38:20  來源: 大眾養生網

喝完酵素後放屁可以多喝熱水、腹部按摩、熱敷等,能夠使放屁的症狀得到改善。

1、多喝熱水:多喝熱水能夠跟身體補充所需要的水分,而且還有助於體內的廢物排出,從而使放屁的症狀得到改善。

2、腹部按摩:腹部按摩能夠促進腸胃蠕動,加快腸道內的食物消化,對於消化不良也有一定改善作用,如果食物在腸道內發酵就會產生氣體,這樣就會導致肛門排氣頻繁。

3、熱敷:熱敷能夠起到暖胃和暖宮的作用,而且還可以促進局部的血液循環,對於腹脹和胃脹都有一定的調理作用。

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