耳朵裏有沙沙的聲音，可能是由於飲食刺激、精神壓力大、耵聹栓塞等原因導致的，建議患者在醫生的指導下進行治療。
1、飲食刺激：可能長期飲食辛辣刺激性食物引起的，可在日常吃一些清淡易消化的食物和新鮮果蔬進行調理。
2、精神壓力大：可能是長期精神壓力大，引起焦慮抑鬱導致的，可通過調理自身情緒，保持身心愉悅，方可緩解。
3、耵聹栓塞：也可能是耳內耵聹栓塞，有異物引起的，可遵醫囑使用左氧氟沙星和阿莫西林等藥物治療。
除此之外，也可能是外耳道炎等疾病引起的，建議在醫生的指導下，使用製黴菌素和克黴唑等藥物調理。
