彎腰撿東西出現肚子疼的現象，一般多是閃著腰了，大家平時在彎腰撿東西的時候，盡量慢慢的下去，然後在慢慢的起來，不要一下起來或者下去，如果出現肚子疼，可以先觀察自己的身體情況，一般先不做任何處理，過一段時間如果疼痛還沒消失的話，最好是盡早去醫院檢查一下，以免耽擱病情。
肚子疼怎麼辦快的方法
薑棗茶
取生薑10克，大棗10枚一起煎煮，後加入飴糖進行調味，稍煮片刻即成。每日2次，可以益氣散寒，溫中補虛，對其腹痛隱隱，喜溫喜按的虛性腹痛有較好的療效。
鬱李仁西瓜粥
鬱李仁可以潤腸通便，西瓜可以清熱下火，在夏季熱結便秘而腹痛的時候酌情食用一些鬱李仁西瓜周有較好的瀉熱通便止腹痛的功效。
具體做法為：將西瓜取汁後備用，鬱李仁10-15克，粳米100克，先把鬱李仁搗爛後用水煎去汁液，過濾取汁後同西瓜汁一起加入粳米熬粥即可。
桃仁粳米粥
將15克桃仁搗爛成泥狀，加入適量清水研磨取汁去渣，與100克粳米一起熬成稀粥即可。桃仁粳米周可以活血、化瘀、止痛。對於腹部刺痛、固定不移的血瘀腹痛療效明顯，特別適用於治療女性經期血瘀導致的腹部疼痛
生薑紅糖水
如果您是因為自己吃多了涼的東西才導致自己肚子疼痛的話，就要注意保暖了，因為您的肚子因為您吃的冷飲導致胃部以及身體都是冷的，所以保暖來緩解肚子疼，還有就是好可以臥床休息。
還有解決的方法是給自己來一杯紅糖薑茶，暖暖自己的肚子，也會讓自己的全身熱起來，從而緩解出現的肚子疼的現象，做法也是很簡單的，可以回家自己坐起來的哦。
具體做法為將15克生薑切片後加入適量紅湯，用清水煎煮10分鍾左右，趁熱服用即可。此法對因宮寒引起的經期腹痛也有良好的治療緩解效果
生食絲瓜子
取生絲瓜子(黑色有效，白色無效)，成人每日吃40-50粒，小兒30粒即可，在晚上臨睡覺前將絲瓜子剝殼後取其瓜子仁嚼爛，用溫開水送服，連服2日即可。由於絲瓜子有驅蟲導滯的功效，用於治療因蛔蟲引起的腹痛效果極好。
拔火罐治療腹痛
將腹部暴露出來，選擇大號的玻璃火罐，用閃火法將罐拔於肚臍上，留罐10-20分鍾，帶局部皮膚出現紅色淤血後起罐，適用於治療寒邪犯胃所導致的胃脘疼痛。
毛巾熱敷快速減輕肚子疼
毛巾熱敷是減輕肚子疼快方法之一。做法是首先準備一盆50度左右的熱水，然後滴入適量紅花油，再將毛巾放入浸濕後，拿出瀝幹水分，敷在肚子疼的位置，等毛巾變涼後，可按上述步驟再重複加一次，一般敷幾分鍾就能起到止痛的作用。
注意溫度以能接受為宜，小心燙傷。
按摩肚臍周圍快速減輕肚子疼肚子疼的時候按摩肚臍止疼也是常用的方法，可以用指腹按摩肚臍周圍，先以順時針按揉，再逆時針，按摩10分鍾左右，有利於改善局部血液循環，疏通經絡，有效緩解肚子疼。
另外，還可以按壓中極穴，減輕疼痛，中極穴位於肚臍以下2寸的位置。注意動作要輕柔。
穴位按摩快速減輕肚子疼肚子疼可以按摩勞宮穴(手握拳中指所指的位置)，幾分鍾後即可止疼， 然後也可以按摩 勞宮穴附近的 胃腸點穴，位於手掌生命線的正中央，對於減輕肚子疼也很有作用。
生薑紅糖水快速減輕肚子疼生薑紅糖水具有緩解腹脹、驅除胃寒、止疼的功效，是緩解肚子疼的良方，可以用生薑片煎水，加入適量紅糖，趁熱服用，尤其對於經期或者是受寒引起的肚子疼很有作用。
