在中國人的餐桌文化裏，酒文化是一種曆史悠久的文化傳統。很多人都喜歡通過喝酒來表達自己的想法，進行情感交流和人際交往，但是長時間的喝酒也容易導致酒精過敏，嚴重時甚至會導致身體休克影響身體健康，這時候戒酒就很有必要了。但是在戒酒的過程中，不少人也會出現急性酒精戒斷症狀，這是什麼回事呢?
一、症狀分型
酒精戒斷綜合征的出現與酒精刺激突然解除，造成交感神經係統被激活有直接關係。酒精戒斷綜合征共有4個分型：
1、戒斷小發作：一般會在停止飲酒6-24小時後出現。
2、輕度戒斷綜合征：表現為震顫，乏力、出汗、反射亢進以及胃腸道症狀。
3、戒斷大發作：在最後一次飲酒10-72小時後出現，第二天為高峰期，有幻視和幻聽、震顫、嘔吐、出汗、睡眠障礙以及高血壓。
4、戒斷性癲癇：發作在最後一次飲酒後6-48小時出現。“嚴重戒斷症狀”在最後一次飲酒後3-10天出現。
二、主要病因
“酒精戒斷綜合征”其實是一種依賴症，道理與毒品上癮一樣，長期攝入酒精，患者的神經細胞已經習慣在酒精環境中運作。同時，因為慢性酒精中毒，細胞本身也發生了損傷。當停止酒精攝入後，受損的神經細胞不適應環境，引發了病症。
三、主要表現
急性酒精戒斷綜合征則可能發生在長期(2到3周以上)大量飲酒，突然停止飲酒或明顯減量時。主要表現為震顫、譫妄、抽搐、意識混亂、精神運動和自主神經過度興奮。
四、戒斷方法
建議長期嗜酒、酗酒者戒酒要采取循序漸進的辦法。不要突然停止喝酒，建議慢慢減量，一點點控製酒精攝入，直至最後戒酒。按平均飲酒量每天一斤計，頭兩天，每天可以喝10%，也就是一兩酒，而且是分成幾次喝。但現實中，酒精依賴症患者很難自己戒酒，一般都需要藥物治療。最好的辦法還是先谘詢下醫生，然後根據個人情況，開展有針對性的治療。
