很多人對痛風並沒有那麼關注，總覺得痛風主要會出現在大關節，對於小關節出現的一些疼痛感並不是很在意，當出現腳趾頭紅腫的時候，要考慮這可能是痛風的表現，其中也不排除是凍傷，局部損傷等等，這些都是引起腳趾的紅腫的原因，需要根據合理的方法來治療，確診是痛風後可以通過以下的方法調理。
飲食保健
痛風食療方
1.白菜250克，加植物油20克炒食。宜經常服。適用於痛風緩解期。
2.茄子250克洗淨後蒸熟，切成條，稍加醬油、麻油、鹽、大蒜泥、味精拌勻後食，隔日服，適用於痛風發作者。
3.土豆250克，植物油30克先煸，繼加醬油30克，鹽少量至燒熟後食，適用於痛風發作者。
4.蘿卜250克洗淨切塊，植物油50克同煸，繼加柏子仁30克，水500毫升，同煮至熟，加鹽少量，食蘿卜及湯。適[4]?
預防護理
調節飲食結構或煙限酒不飲、降低體重、預防性痛風治療、防止心、腦血管及腎髒並發症。
病理病因
人類缺乏尿酸酶，因此尿酸是嘌呤代謝的最終產物。正常人每天大約有1/3的尿酸在腸道細菌降解處理，2/3以原型經腎排泄。體液中的尿酸98%以鈉鹽形式存在，在37℃，pH值7.4的生理條件下血尿酸的飽和濃度為416.5μmol/L(7.0mg/dl)。成人尿酸池的大小約1200mg，每天機體產生700mg左右尿酸。
為維持尿酸平衡，每天經腎髒排泄的尿酸為500mg，經腸道排泄的為200mg，當此平衡被打破時，出現高尿酸血症。實際上，體內尿酸濃度升高時，腸道尿酸分解是增加的。血漿尿酸鹽的濃度決定於以下兩方麵：一是嘌呤的吸收和生成，二是尿酸的分解和排泄。尿酸鹽在體液中的溶解度明顯地受pH值和溫度影響。
在正常生理狀況下，尿酸鹽的溶解度是380.8～404.6μmol/L(6.4～6.8mg/dl)，另約有23.8μmol/L(0.4mg/dl)尿酸鹽是與蛋白結合，主要是α-1與α2球蛋白。因此，正常體溫血漿尿酸鹽溶解的最大極限約416.5μmol/L(7.0mg/dl)，並以此作為理化指標來判斷高尿酸血症。
