單側咬肌肥大，一般可以通過糾正咀嚼習慣、口服藥物、牙齒矯正等方法進行改善，使咬肌逐漸恢複到健康狀態。
1、糾正咀嚼習慣：如果在日常生活中沒有養成良好的咀嚼習慣，可能會引起單側咬肌，出現肥大的現象。一般可以通過及時糾正咀嚼習慣改善。
2、口服藥物：在身體免疫力下降，容易引起病毒或者細菌感染，在感染後會對身體造成刺激，導致咬肌肥大現象。通常需要遵照醫囑口服藥物進行治療，比如利巴韋林顆粒或者阿莫西林膠囊。
3、牙齒矯正：在牙齒出現畸形時，可能會引起單側的咬肌有肥大情況，在醫生的指導下佩戴牙套進行牙齒矯正改善。
除上述之外，還可以通過外科手術等方法進行治療，使身體逐漸康複。
判斷咬肌肥大的方法十分的簡單，就是可以把自己的牙關緊緊咬住，如果此時出現了兩腮的肌肉可以得到按動的話，就是屬於咬肌肥大的情況，這種咬肌肥大的臉型才是合適打瘦臉針
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