通過對舌苔顏色的觀察可以及時的了解身體健康的狀態，舌苔的顏色有白色和黃色以及灰色和黑色，不同顏色表示的情況也不相同，比如黃苔，這就有可能是髒腑太熱或者是陽虛，灰苔說明陰虛火旺，黑苔說明患者的病情已經很嚴重了，需要及時的給予治療，那麼舌苦發白是怎麼回事呢?
第一，舌苦發白是怎麼回事呢?慢性疾病。一些慢性疾病，如慢性盆腔炎、慢性腎炎、支氣管炎、肺炎、結核性腦膜炎等等，都會造成舌苔變白變厚的並發症狀。
第二，體內有濕氣。中醫經常借助舌苔的變化進行診療，舌苔發白變厚是典型的濕氣過重的表現。此外，還會伴隨著的疲倦無力、大便黏膩、小腿浮腫等症狀。飲食變化。如果一段時間內，飲食減少或者至攝入過軟的食物，人的咀嚼動作和唾液分泌量都會減少，舌苔不會隨食物和唾液咽入肚中，大量的覆蓋在舌頭表麵，導致顏色變白。
第三，調理舌苔發白的方法：堅持鍛煉身體。如果能堅持鍛煉身體，每天保證半個小時，能增強身體抵抗力，加速身體血液循環，對增強脾胃功能大有裨益。鍛煉要講究方法，而且要勞逸結合，不要過度了，否則會傷身的。保持心情愉悅。心情好了，飲食工作中身體自然感覺輕快，身體的脾胃會正常運轉，對緩解舌苔厚白症狀很有好處。如果經常鬱鬱寡歡，大喜大悲，對五髒六腑傷害很大。所以平常應該注意緩解壓力，不要當工作狂，畢竟身體才是革命的本錢。
舌苦發白是怎麼回事呢?口腔問題。當被一些口腔疾病所困擾時候，也會出現舌苔發白的並發症，例如口腔白斑病，它是由外界刺激導致了口腔黏膜受損，這時會有白色的斑塊覆蓋在舌頭表麵，使得舌苔變白;再者，如果白色的念珠菌進入口腔，導致口腔念珠菌病的出現，也會造成舌苔變白變厚的出現。
