如果皮膚上出現紅斑，基本上就是與皮膚病有關了。這時候最需要做的就是要去醫院做一個詳細的檢查，看看到底是哪裏出現了問題，患上了什麼疾病。然後再依據醫生的建議來進行治療。不過很多人對於這樣的皮膚病還是不太了解的，那麼，胳膊上起紅斑不痛不癢到底是什麼病呢?
身上出現紅斑不痛不癢，最常見的就是濕疹的原因，得了濕疹以後，平時除了進行正規的治療以外，也要加強良好的調理，要配合醫生的治療，首先要從日常的飲食助手，不要吃一些容易導致過敏的食物，比如說，一些海鮮類的食物，一些高蛋白的食物盡量都要少吃，另外要適度的運動鍛煉，要提高身體的抗病能力。
如何提高濕疹治愈率
1.濕疹不會傳染：濕疹不是由不衛生造成，過於頻繁的洗滌或用很燙的熱水洗澡反而會破壞皮膚屏障，誘發和加重病情。
2.堅持使用保濕劑，預防複發：洗浴後使用具有皮膚屏障保護功能的保濕劑能起到輔助治療和顯著減少複發的作用。
3.平時穿棉質柔軟的內衣褲，避免搔抓和摩擦皮膚。
4.濕疹患者鱈魚過敏的比例最高，其次為蛋黃、蛋清，再次為花生、大豆，蝦，再少見的是蟹，大米，小麥而雞，牛奶過敏發生率相對最少，6種易過敏吸人物中以塵蟎過敏率最高，其次為蟑螂，再次為點青，交鏈黴為，而最少見的是桑，梧樹，律草。但除非證據確鑿，否則不要輕易忌口，以免營養不良。
治療：
合理外用糖皮質激素，不要過度恐懼其副作用;在急性發作伴有大量滲出階段還可小劑量、短時間注射或口服激素以控製急性炎症。對發生於麵部的濕疹可首選非激素類如濕康寧或者禦濕停等純中藥配方的，效果顯著。窄波紫外線物照射也是非常有效的方法，能很好的控製病情，減少激素用量。手足部嚴重濕疹可以用PUVA治療(外用光敏物質後紫外線照射)和半導體激光照射治療。
病者亦應避免各種刺激皮膚的因素，例如搔抓、用堿性強的肥皂或過熱的水洗浴、不要讓陽光直曬著患濕疹的地方等。指導意見：有濕疹一定要及早治療，濕疹能擴散，也比較頑固，防止其反複，症狀加重，治療困難。
