肌肝蛋白是衡量人體是否健康的一種重要指標。如果肌肝蛋白存在著異常的話，那麼說明了人體也有一定的健康疾患，比如說高血壓、尿液異常或者是體內失水等問題，都是會導致肌肝蛋白過高這個問題的。而為了防止自己的身體出現進一步的損害，一定要及時采取措施降低肌肝蛋白。
一、肌酐高的原因
肌酐值比正常值高就叫肌酐高，肌酐包括血肌酐和尿肌酐，但血肌酐衡量腎功能更有意義。所以肌酐高一般就指血肌酐高。當血肌酐超過133umol/L時意味著腎髒出現損傷，已經腎功能不全、腎衰竭。
1、體內失水，如出現發熱，多汗，飲水量減少，多尿期導致血液濃縮，腎血流量減少，會出現肌酐升高。生活中出現勞累，休息不好，生活細節不注意，也可以引起一定範圍的血肌酐升高。
2、尿液異常，長期出現血尿、蛋白尿的人，會在不知不覺中出現肌酐升高的現象。腎病的患者在未知情況下服用了損害腎髒的藥物，可以出現肌酐升高，甚至是不可逆轉的。
3、高血壓患者，血壓不穩定，會出現肌酐偏高的現象。腎髒病的患者，由於病情複發，導致肌酐升高。
二、肌酐高怎麼辦
1、平時飲食注意低鹽低脂肪低蛋白質飲食，少吃肉類，多吃素菜水果，吃得清淡一點兒。
2、多喝點水。
3、要多放鬆心情，多休息，少煩心。
