有一些人經常會感覺到自己的肚子會鼓起來摸起來硬硬的，如果是腸胃方麵的疾病，就可能是患者胃脹的原因，但對於女性朋友們來說，出現肚子硬硬的現象並不是好的，孕婦在孕晚期的時候如果肚子摸起來硬硬的就特別容易出現宮縮行為，如果是真性宮縮很可能就要分娩了，那麼肚子鼓鼓的是怎麼回事呢?
肚子硬硬的鼓鼓的怎麼回事
孕婦肚子發硬一般就是宮縮。宮縮就是子宮的收縮力，是指子宮體部平滑肌的收縮，是陣發性的，收縮與間歇反複交替，不受產婦意誌所控製，它在分娩中的作用至關重要，隻有通過有效的宮縮，才能使胎兒不斷沿著產道下降來完成分娩。
在妊娠中晚期，不少孕婦會不時感覺到輕微子宮收縮(就是感覺肚子輕微發脹，發緊，痛感不明顯)這種宮縮被稱為假宮縮，它沒有規律性，不但隔的時間長，持續時間也很短，不會引起真正分娩。
孕婦肚子發硬怎麼辦
肚子變硬給孕媽媽帶來了不適感，可以通過以下方法緩解：
1、改變你的活動或姿勢。有時走路能減輕你的不適，有時休息能緩解假性宮縮(如果是真正分娩時的宮縮，無論你做什麼，宮縮都不會停止，而且會逐漸加強)。
2、洗個熱水澡，放鬆身體。
3、喝幾杯水，因為假性宮縮有時可能是由脫水引起的。
4、嚐試放鬆練習，或做緩慢的深呼吸。雖然這樣做並不能使假性宮縮停止，但也許能幫助你應對不舒適的感覺。
經過的介紹之後，相信各位對肚子硬硬的鼓鼓的怎麼回事和孕婦肚子發硬怎麼辦都已經有所了解了，孕婦肚子發硬一般就是宮縮，它是沒有規律性的，它不會引起真正的分娩。肚子發硬會給懷孕的媽媽帶來很多的不適感，孕媽媽可以洗個熱水澡，放鬆身體。
