心率超過100危害並不大，可能與更年期、劇烈運動、睡眠不足等原因有關。
1、更年期：正常成年人在靜息狀態下心率60-100次/分鍾，如果在女性更年期，可能與體內激素水平變化有關，會導致心率稍微加快，屬於正常生理現象。
2、劇烈運動：如果在劇烈運動後檢測心率，會出現心率偏高的現象，可以先適當休息，等到身體狀態平複時可能有所好轉。
3、睡眠不足：如果睡眠不足或者過度勞累時，也會引起心率偏快，若無明顯不適症狀，可先觀察處理。
如果出現胸悶、心悸、呼吸不暢等症狀，應及時前往正規醫院治療。
心率超過100有什麼危害健康
作者：ronghua 時間：2019-11-30 16:27:47 來源： 大眾養生網
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