額頭兩側頭發稀少原因

作者:jingzi  時間:2020-02-05 12:06:51  來源: 大眾養生網

脫發是困擾很多人的問題,現在脫發是非常普遍的現象,已經沒有年齡差別,很多年輕人都有過嚴重的脫發現象,生活中有不規律的生活習慣,喜歡吃刺激性的食物,酗酒以及使用不適合洗發產品等,都可能會引起頭發稀少脫發的情況,需要根據具體的原因進行治療。

額頭兩側頭發稀疏

這種情況與情緒不穩定、生活不規律、飲食不當、精神壓力過大、內分泌紊亂、營養不良、雄性激素分泌過多、接觸放射性物質、染發、燙發等化學因素、各種病原菌感染、遺傳因素、季節因素等都有關係。日常生活中要經常進行洗頭,可以選擇一些溫和的洗發水,能夠減少頭皮屑,同時要保持充足的睡眠時間,注意勞逸結合,避免長時間熬夜,不利於頭發生長,可以通過適當的按摩來促進血液循環,在飲食方麵要清淡,不要吃油膩、甜食、辛辣刺激性食物。

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