夏天高溫天氣,各種冷食變成消暑的立即飲品，酷爽的冷食毫無疑問是諸多人的消暑竅門。但是，在冷食吞下之時，當心病症也悄悄地襲來。特別是在針對身患腸胃炎病症的人來講，多食冷食會加劇病況。重慶市名校醫院門診消化內科權威專家建議您少吃豆類食品的東西和高纖維的蔬菜水果，多吃些易於消化的粥湯這類的飲食搭配，多鍛煉身體，吃一些山楂果、酵母菌這類的有利於消化吸收。
喝過冰飲品胃疼怎麼辦
假如喝冰的健康飲品胃痛，能夠對腹部開展敷熱，喝薑茶或是應用顛茄片改進。胃自身是喜熱怕涼的，一旦喝過度寒性的健康飲品，不但不利胃裏身心健康，乃至還會繼續造成 胃粘膜筋攣、收攏，進而造成胃部疼痛。在出現胃部疼痛時，能夠應用熱純棉毛巾對腹部開展敷熱，可以推動胃粘膜的血液循環係統，另外讓胃中的涼氣盡快消散，以緩解疼痛感。在病症獲得減輕後能夠適度的喝薑茶，薑茶具備養胃、散寒的功效，還可以推動胃的血液循環係統，不但可以緩解疼痛，針對胃寒還具備調養功效。針對疼痛情況嚴重、持續時間較為長的人，理應考慮到應用解痙、止疼這類的藥品開展醫治，例如顛茄片。
冷食對消化道的傷害
有科學研究顯示信息，迅速吃一大杯冰激淩後，胃內的溫度會由37℃迅速降低至20℃下列，造成 消化道血管收縮，影響消化吸收物質的代謝：
1.造成 消化不良、腹脹，長期以往引起消化不良。重慶市名校醫院門診權威專家表明，消化道血管收縮會影響胃酸、胃蛋白酶等消化吸收物質的代謝。腸蠕動的消化吸收工作中也臨時“遊行”。那樣就非常容易導致消化不良、腹脹，頻次多了便會引起消化不良。
2.不利營養成分的消化吸收。特別是在針對蛋白、鐵等微量元素來講，其營養元素的消化吸收和胃酸代謝息息相關。
3.造成 痢疾、傷寒、腸炎等病症。專家建議，很多冷食食品會稀釋液胃酸，減少胃液的除菌工作能力，一些副溶血性弧菌就非常容易根據胃進到腸胃，造成 痢疾、傷寒、腸炎等病症的產生。
