竇性心動過緩,是否可以跑步,要根據不同的情況進行分析。跑步時,如果沒有任何不適,也可以跑步,沒問題。首先要做的就是給你建議運動。
如果心率在50-60/50下每分鍾竇性心律,此時,一般跑步、運動、工作都不會有問題。一切正常。但真的是在跑步或運動過程中,出現眼前發黑、頭暈、甚至暈倒。這段時間就要注意了,它是否與竇性心動過緩有關係。因此要做24小時的心電圖,如果做24小時心電圖,在運動過程中,心率能超過90次,也沒有任何症狀,當然沒問題。
如每分鍾40-50次之間,這個時候如果沒有症狀,包括日常的工作、生活都沒有任何症狀。進行跑步、運動都可以,但要小心,要注意,如果在劇烈運動的過程中觀察有沒有不適,如果在劇烈運動時心跳也可以很快,即使超過90、100甚至120,也沒有問題。
但若在這個時間運動,在跑步過程中,出現眼前發黑、暈厥,此時就不能再跑步了。如果要去醫院檢查一下,通常會有一個起搏器。
假如竇性心動過緩非常嚴重,即每分鍾小於40跳,持續1分鍾以上。這樣的人最好不要去劇烈運動,要鍛煉,首先要到醫院檢查。起搏後,再進行適當的鍛煉。
因此竇性心動過緩,能否運動,要根據病情、具體情況進行分析,最好到醫院去看醫生,讓醫生告訴你運動的量。
