皮膚過敏能吃蘆根嗎

作者:小湖  時間:2014-08-14 02:10:20  來源: 大眾養生網

蘆根這種食材在江南地區是比較常見的一種食物,它可以用來製作多種美味的食物,而且它含有很多的維生素和蛋白質,它並沒有存在一些過敏原,所以皮膚過敏的患者在生活中是可以適當的吃一些蘆根的。如果你們是一些比較喜歡吃蘆根的朋友,在皮膚過敏的時候想要食用也是沒有問題的。

皮膚過敏的發病原因有很多種,患者應該要根據自己的發病原因去尋找一些治療皮膚過敏的方法,而且要對於自己的飲食問題引起重視,這樣才能夠在生活中更好的治療皮膚過敏這種疾病。

可以吃。食用富含維生素C、A和礦物質多的食物和新鮮蔬菜、水果,如富含維生素C的小白菜、西紅柿、青椒等深綠色蔬菜及柑桔、檸檬等水果,因維生素C具有抗病毒的功能;富含維生素A的胡蘿卜等黃綠色蔬菜,因維生素A具有保護和增強呼吸道黏膜和呼吸器官上皮細胞的功能;還應攝取富含維生素E的卷心菜、花菜、芝麻等,維生素E具有增強抗病能力的作用。

蘆根魚腥草飲:組成:鮮蘆根100克,魚腥草15克。製法:鮮蘆根洗淨切段,與魚腥草同煮取汁250毫升,加糖適量,分二次服完。也可將煮汁直接蘸洗患處。

功用:清熱解毒,排膿。抗濕疹感染,適於濕疹感染病患。

蘆根,味甘寒而無毒。消渴者,中焦有熱,則脾胃幹燥,津液不生而然也,甘能益胃和中,寒能除熱降火,熱解胃和,則津液流通而渴止矣。客熱者,邪熱也,甘寒除邪熱,則客熱自解。肺為水之上源,脾氣散精,上歸於肺,始能通調水道,下輸膀胱,腎為水髒而主二便,三家有熱,則小便頻數,甚至不能少忍,火性急速故也,肺、腎、脾三家之熱解,則小便複其常道矣,火升胃熱,則反胃嘔逆不下食及噎噦不止。

為了讓我們在生活中更好的食用蘆根這種蔬菜,我們建議大家對於文章解釋的內容好好的記住,這樣對於你們在生活中食用蘆根是很好的。對於蘆根這種江南美食,我們應該要知道蘆根是否適合我們的食用,對於皮膚過敏的朋友能補充什麼營養物質。

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