一、熱水泡腳。每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鍾，要注意泡腳時水量要沒過腳麵，泡後雙腳要發紅，才可預防感冒。
二、生吃大蔥。生吃大蔥時，可將油燒熱澆在切細的蔥絲上，再與豆腐等涼拌吃，不僅可口，而且可以預防感冒。
三、鹽水漱口。每日早晚、餐後用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分衝洗咽部效果更佳。
四、冷水浴麵。每天洗臉時要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出，反複多次。
五、按摩鼻溝。兩手對搓，掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次，可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。
外寒內熱感冒的患者要是感覺病情很輕不想吃藥的話吃點水果多穿點衣服就可以了任何人如果您反複感冒是您體質虛弱、免疫力下降的標誌。一定要在平常的生活中多多注意，在飲食和生活習慣上慢慢調理。加強體育鍛煉，讓疾病遠離您。
小孩感冒的話是不可以吃香蕉的，因為香蕉是寒性的書如果孩子吃了的話會加重孩子腸胃的負擔會導致孩子出現一些不舒服的情況，而且香蕉吃多的話會導致孩子出現咳嗽的情況導致
引起感冒發燒的原因是很多的，如果是由於細菌，病毒等的感染引起的，最好是不要進行汗蒸。因為在汗蒸的時候，汗蒸館屬於公共場所，裏麵也會存在有大量的細菌，在感冒發燒的
一般感冒的人們都是不適合吃那些高蛋白質的食物的。蝦也是不適合吃的，吃蝦不利於小孩子的消化。小孩子感冒了，那麼飲食就要以清淡為主，這樣才是正確的。感冒的孩子避免吃
罪當斬立問#最近幾天感冒了，還挺嚴重的。聽說感冒了去拔罐是可以很好的治療感冒的，可是又有一些人說感冒不能去拔罐，所以我想問問得了感冒可以拔罐子嗎？大眾養生網小編
傷灬與世隔絕問#你好，我是一名剛入學的大學生，由於天天參加軍訓，我累的實在是受不了了，我想請假但是學校不給請，說隻有請病假才可以。請問怎樣才能快速生病？大眾養生
相隔兩地問#冬天的溫度比較低，我就感冒了，感冒了以後總是頭暈無力，我媽就讓我去汗蒸排排毒，出出汗，想問感冒了可以汗蒸嗎？大眾養生網小編解答：感冒了是可以汗蒸的，
