腰腿酸軟無力可能是過度疲勞、營養缺乏、腎虛等導致，在治療期間應注意保持心情愉快，避免情緒波動較大。
1、過度疲勞：可能是長時間精神壓力較大或者從事體力工作引起，患者可以通過適當臥床休養，能夠起到緩解作用。
2、營養缺乏：部分患者是攝入飲食不當引起，可以通過調整飲食，比如多吃雞蛋、牛奶等富含蛋白質食物，能夠補充身體所需營養成分，有利於身體恢複。
3、腎虛：可能是長時間性生活過於頻繁、精神壓力過大等引起，需在醫生指導下使用杞菊地黃丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等藥物治療。
除以上原因外，患者還有可能是貧血、腦供血不足等引起，需到正規醫院檢查身體，配合醫生治療。
小腿肚子酸脹的原因有三點，一點是長期不運動突然運動量過大，導致肌肉處於緊張的狀態引起的酸痛，二點是小腿不安綜合征，是和腿部的血液供應不足引起的，是活動量太少了，
身體內的酒精含量過高會使人感到燥熱，體內散的熱量也很快速的消散，會造成酒寒，酒精含量過高，經常飲用會使骨質疏鬆，使骨骼當中的鈣物質流失，當人體的鈣物質流失就會引
兩腿酸軟無力說明身體內缺乏鈣元素和鉀元素，缺乏鈣元素會導致兩腿酸軟無力，有的時候還會伴有抽筋的疼痛感，缺乏鉀元素則會導致貧血和血壓低，這樣才會使得雙腿無力，所以
月子了出現了腿酸的情況是有兩個情況導致的，第一個是因為在月子中缺鈣導致的，因為孕婦在哺乳期期間，身體的母乳中含有的鈣質比較多，所以會出現鈣質的大量缺乏，導致腿酸
腿酸睡不著覺可以先泡個熱水澡或者泡個腳，這樣可以幫助腿部肌肉放鬆，不會感覺到很痛而難以入眠，還可以在睡前將熱毛巾敷在腿部酸痛的地方，這樣也可以緩解腿痛的症狀，還
如果是遇到了這樣的情況，正規的醫院中的體檢是必不可少地，已經多年的酸脹了，這個問題是著急解決地，不能再拖延，在醫院中，最好是做腰椎的拍片。很有可能這是因為腰椎突
