腿上皮屑多該怎麼辦

 因為外界的環境，地域的差異，比如像北方的空氣在冬天變得很幹燥，然後就會引起一些皮膚病，有的人甚至還會出現腿上皮屑多的狀況，因此在整個冬天。這種疾病會一直困擾著大家，下麵我們就介紹一下腿上皮屑多該怎麼辦。

 一,每天喝10杯以上的水.

 傻子都知道的道理,可是不是每個人都做得到.隨時把你的水杯攥在手裏吧,再忙也有喝口水的時間.從健康角度來講,早上更合適喝果汁,晚上更適合喝牛奶.我隻偏愛白開水.那些聽起來都很健康的黃瓜或者胡蘿卜汁,要是你能習慣它們的味道,當然更好!

 夜間要減少喝水量,以避免浮腫現象.

  二,換一款更保濕的保濕護膚品

 每個人的皮膚類型在不同環境,不同季節裏,是會變的!也許,你上個月剛剛買的cream這個月就覺得不夠濕潤,兩個方法；1,加一款保濕精華素；2,把蓋子擰緊,放到櫃子裏的陰涼處,再去買一瓶保濕作用更好的cream.這一瓶可以到夏天再接著用。

 以上就是腿上皮屑多的解決方法，日常生活當中。可以多吃一些水果蔬菜補充身體內所需要的水分，皮屑多完全是因為幹燥，所以，日常生活當中應該多喝一些水，當脾氣不斷增多的時候可以采用一些保濕護膚品。