每個人都是需要小便的，畢竟我們這是我們排泄廢物的一種方式。但生活中一些人排尿的時候會感覺到尿道口特別疼痛，而且有的時候總是會出現便意，有的時候會憋不住尿。這都不是什麼正常的現象，所以一定要引起個人的注意，最好還是去醫院看看醫生。那麼，尿少憋不住是什麼原因?
一般引起尿頻的原因較多，大概有以下幾種：
1、尿量增加：在生理情況下，如大量飲水，由於進水量增加，尿量也會增多，排尿次數亦增多，便出現尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩症患者飲水多，尿量多，排尿次數也多。
2、炎症刺激：急性膀胱炎、結核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、外陰炎等都可出現尿頻。在炎症刺激下，可能尿頻、尿急、尿痛同時出現，被稱為尿路刺激征。
3、非炎症刺激：如尿路結石、異物等。
4、膀胱容量減少：如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結核性膀胱攣縮或較大的膀胱結石等。
5、精神神經性尿頻。需要到醫院進一步詳細檢查明確原因，針對性進行有效的治療。根據引起尿頻的原因不同選擇不同的治療方法，建議你到醫院做個檢查。
建議平時生活中要多多鍛煉身體，最好可以鍛煉一下尿道括約肌，如果尿道括約肌出現了鬆弛的情況，那麼也可能會出現憋不住尿的情況。沒事的時候就可以進行提臀縮肛運動，長期鍛煉也可以起到輔助治療作用，對緩解憋不住尿的症狀有很大的幫助。
