降低血壓粘稠度的方法

作者:shanshan  時間:2015-08-10 12:17:57  來源: 大眾養生網

降低血壓粘稠度的方法,可以通過飲食、生活方式和藥物等。

1.飲食:飲食方麵應該選擇清淡容易消化的食品,需要低糖低鹽低脂飲食,不可以吃油膩性的食品。

2.生活方式:在日常生活當中需要養成良好的作息規律,每天要保證充足的睡眠質量,不可以長期熬夜,以免影響血壓粘稠度。

3.藥物:通常情況下血壓粘稠度過高可能是血液粘稠所引起,可以在醫生指導下通過使用阿司匹林腸溶片、辛伐他汀片、瑞舒伐他汀片等藥物治療。

除上述治療方法之外,也要養成良好的作息規律。

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