牙齒大多數沒有快速美白的方法，隻有比較合適變白的方式，可以去做超聲波洗牙、冷光美白牙齒、噴砂牙齒等，每個人選擇的方法會不同。
1、超聲波洗牙：經常不刷牙漱口，很可能會引起牙齒周圍有許多食物殘渣也會形成牙結石，牙齒外表看起來會有些發黃，通過超聲波洗牙可以將這些不良物質清理掉，讓牙齒恢複到原來的白皙顏色。
2、冷光美白牙齒：也可以到正規醫院口腔科去做冷光美白牙齒，利用專業儀器將美白因子植入到牙齒裏麵，讓牙齒變得更白。
3、噴砂牙齒：如果牙齒有顏色發黃或發黑的情況，也可以選擇噴砂牙齒的方式讓牙齒變白，主要是利用噴砂儀器將牙齒上的不良物質清理掉，還可以噴砂上白色的物質，讓牙齒更加白皙。
除了以上這些方法之外，也有一部分會選擇使用美白牙膏不斷的刷牙。
牙粉是繼牙膏之後市麵長的牙齒保健產品，對吸煙的煙漬、食物殘渣等後天因素引起的牙齒顏色異常具有不錯的美白效果，其原理跟我們日常生活中的牙膏美白差不多，主要是摩擦遠
蚊子.不會飛問#我發現自己因為長期抽煙喝酒牙齒有點發黃的跡象，於是我就很想要美白牙齒。我聽人說可以使用潔牙粉，潔牙粉可以美白牙齒嗎？應該怎麼使用啊？大眾養生網小
小蘇打刷牙有一定的美白牙齒的功效，但是效果不會特別明顯，因為使用小蘇打去除牙齒表麵的黃色汙漬時，隻能對沉積在牙齒表麵的色素進行處理，但是牙齒本身的黃色汙跡是很難
可以試試檸檬汁用紗布蘸著來摩擦牙齒，檸檬的潔淨能力是比較強的，同時還帶有潔白的作用，檸檬中還含有豐富的維生素C，可以起到強固齒根的效果。平時的時候除了用牙膏，患
這個事情的確是有一定的效果的，首先說花生裏麵含有大量的高蛋白的營養物質，對牙齒具有美白的功效，經常使用這個方法既可以美白牙齒還可以有消炎殺菌的作用，建議平常的時
眾所周知，吃蘋果能有效地預防身體上的各種疾病，還有一句話說一天一個蘋果醫生遠離了我，這也說明了蘋果對人體健康有多大的幫助，蘋果還能起到美白牙齒的作用。在睡覺前吃
