半月板損傷一般要多注意休息、冰塊冰敷、口服藥物、針灸治療、手術治療等方式進行改善，根據嚴重程度來選擇。
1、注意休息：半月板損傷以後短暫的時間要注意限製活動，避免做一些劇烈活動。
2、冰塊冰敷：在24小時之內可以選擇冰塊冰敷，減少局部腫脹和疼痛。
3、口服藥物：可以在醫生的指導下使用布洛芬顆粒、舒筋活血片、活血止痛膠囊等藥物治療。
4、針灸治療：可以選擇針灸治療，具有活血化瘀的效果，減少腫脹。
5、手術治療：如果半年的損傷比較嚴重，可能需要通過關節鏡下修複治療。
半月板損傷主要是受到外傷所引起的，要注意定期到醫院做全方位檢查，可以查看身體當中的恢複情況。
半月板損傷的病人應該及早根據臨床表現采取相應的手術治療，因為半月板對於人體的功能非常重要。如損傷同時還導致半月板處有疼痛感，應該是半月板處進行局部的止痛治療。如
半月板損傷的患者，在短時間內最好是要避免進行膝蓋的運動的，因為此時的半月板已經受到嚴重的損害，如果再進行運動鍛煉的話，很容易再次損傷到膝蓋，引起膝蓋更加嚴重的疼
半月板損傷在平日裏沒事就做一些身體上的運動，使身體處於比較輕鬆的狀態，但是經過一天的勞累之後不要馬上就鍛煉，否則會刺激身體，會使半月板損傷恢複的慢，甚至損傷的會
人體的半月板屬於軟組織，所以受傷後除了治療還需要日常調理。而目前醫學之上，針對半月板損傷的一般治療有兩種，一種是西醫治療，另一種是中醫治療。建議你采用中醫治療，
半月板受到損傷很多情況下是由於運動過度造成的，在運動員中很常見這種問題。所以運動要根據自己的情況進行，不要過度運動；半月板得不到休息，很容易造成損傷。半月板受傷
半月板損傷是一種常見的膝關節疾病，發病的原因一般是因為外傷，受涼，受累引起的一種症狀，是無菌性的炎症，所以用消炎藥治療是沒有什麼作用的，半月板損傷以後一定腦護理
